かおりんの時々日記

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カテゴリ:健康スポーツ( 117 )

太極拳のあとで

公民館で続けている唯一の太極拳もう10年ほどになります。
年度初め必ず自己紹介が有何年になりますかね~と、特に上達したい意欲もなく体を動かすだけの目的で始めたためか良く続きます。
たかが月2回それでも行けば自然に体が覚えていくものだと不思議です、この教室は古い方が多く行けば顔なじみの方が多いのですが自身に熱心さがないだけにお付き合いはそれなりです。
帰りはお天気の良さに誘われて近くの公園を一周まさに春爛漫新一年生の遠足も楽しげでした。
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by kaoruko200 | 2018-04-13 22:11 | 健康スポーツ | Comments(2)

花を見ながら散策

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今日は義姉の施設にお見舞いにと施設に電話するが留守のようです。
多分施設の方全員でお花見だと思います。
以前も一度出かけたら鍵がかかって全員留守のことがありました。
お見舞いの後はお天気もいいしお城の満開の桜を見てと勝手に予定していましたがあ・ら・ら
ボーリング仲間と娘婿のご両親とのお花見の予定もありますがこの陽気と満開らしいニュースでやはり運動公園へ出かけることに、11時頃さほど人でも多くないなと思っていましたがお昼前になるとま~来るはくるはお弁当手にした人たちが。
お弁当も持たず散策だけでしたがいい花日和でした。
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by kaoruko200 | 2018-03-24 20:41 | 健康スポーツ | Comments(0)

久々の快挙

立春寒波とか今年は殊の外寒く外出はおっくうです。
その中で唯一の屋内スポーツボーリング、年齢とともにスコアはどうでも体が動かせるだけでいいと
諦め加減でした。b0037714_21374347.jpg

何年もするとそれなりに皆さん上手になりず~と低空飛行と言うか潜水艦状態でした。
昨年は11月にボーリングを始めて以来お初のBB賞を1回飛び賞にもありつけませんでした。
12月は股関節の痛みからお休み1月から復帰して今日はお初の順位発表でなんと2位でした。
すっかり気をよくして臨んだリーグ戦でしたが今日は15人中10位とまた情けない順位で
終わりましたがあと3回頑張らなくっちゃ!(と思いながら女性最高齢だからまっいいかとも)


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by kaoruko200 | 2018-02-06 21:43 | 健康スポーツ | Comments(2)

新年第一回ボーリング

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昨年11月最終週3ゲーム目から左股関節に痛みが走り12月いっぱいボーリングはお休みでした。
膝も悪いうえ股関節まで・・・
今までもシニアのチームですからいろいろな都合で辞められた方がいらっしゃいます。
チーム女性で最長老ぼつぼつその時が来たかと残念でした。
中々治りそうもなく関節の専門医へ出かけました。
膝股関節と結構な枚数のレントゲンを撮り、股関節を伸ばしたり曲げたり回したり足の長さを測ったり今まで行った病院よりよく見ていただいたと思います。
結局股関節についてはお尻の筋肉が固くなって股関節付近に痛みが出ているとのこと。
リハビリ室で家出来るリハと痛み止め入りのシップ(1日2枚まで痛み止めの内服薬との併用はダメ)をいただきました。
リハのほうは言われただけの回数はできませんでしたがおずおず新年第一回目のリーグに出席することに。
キャー投げられる!しかも1ゲーム171点103.png大喜びです、ただ2・3ゲームはハチャメチャ終わってみればびりから3番目。
それでもまた皆さんとボーリングが出来る!と思うだけで十分幸せです。

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by kaoruko200 | 2018-01-10 14:54 | 健康スポーツ | Comments(4)

ボーリングが出来ない トホホ

2週間前のボーリング3ゲーム目から股関節が痛くなりスコアも振るいませんでした。
先週は出かけたものの練習ボールで痛みが走りゲームは無しで帰りました。
2~3日前から踏切のフォームを試みるがやはり駄目、病院に行くよう勧められていたがついに今日は観念してボーリング場へ行く途中にある整形外科へ行くことにしました。
残念なことに関節専門医は診察日が決まっていて今日は不在とのことで運動不足解消の為歩いて帰ることにしました。
5500歩くのに支障はないのに・・・
真冬並みの気温でもう紅葉は過ぎすっかり冬景色私の人生と同じかな?いやいや以前も肘が痛く医師から楽しみを優先するか痛みをこらえるかどちらかです、6か月休めば治りますよと言われたことがありました。
今回もまた楽しめるようになると思いながらも年はどんどん取っていくし衰える困ったものです。

                 すっかり冬景色の木立
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by kaoruko200 | 2017-12-12 22:18 | 健康スポーツ | Comments(2)

ま~珍しい

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あと一週間で娘の結婚式とバタバタしているなか、今日はパークゴルフコンペを申し込んでいたので出かけました。

7~8月にお休みし9月は2位10月は3位、そして今月は優勝とすべてハンデのお蔭ではありますがどうしたことでしょうラッキーと言うか・・・
賞品は右の写真
玉子2パックにビール3缶今月特別にキムチ鍋つゆとSさんご主人の丹精込めた立派な大根です。
今回は主人も2位で夫婦して大喜び!


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by kaoruko200 | 2017-11-27 22:26 | 健康スポーツ | Comments(0)

ついてた主人

昨日ゴルフに行った主人勿論ハンデ込みではありますが優勝でおまけにドラコン賞までいただきました滅多にあることではありません。
しかも月始めのボーリングで先月の成績発表がありビリになった週もありながら2位と健闘賞金ゲットです。
こちらはと言えば何だかいつも1番違いで逃してずっと飛び賞も当たりませんでしたが、お初のブービー賞で賞金をいただきました。
担当の方から「1年以上ぶりの賞金です飛び賞もなかったなんて珍しいこと」と言われちゃいました。
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by kaoruko200 | 2017-10-06 20:18 | 健康スポーツ | Comments(0)

ボーリング仲間でお花見

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今年の桜は例年になく遅くまだ一輪も咲いてない状態での(標準木による開花宣言もなく)お花見になりました。
しかし昨日のパークゴルフでは震えるような寒さでしたが、今日はなんと晴天 暖かく花はなくともそこは気の合うお仲間です(参加人数は12名と少々少な目)

b0037714_1241564.jpg先日299とあっぱれなスコアを出した松本さんには記念ラベルの付いたお酒を用意され、お弁当、ビール、おつまみ、ヨーグルトケーキ等々。
男性軍は結構お酒が入り昔の武勇伝まで飛び出し~
最近不調な私、もう出ることはないだろうと思っていたスコア200越えが久々に出て酒の肴にされました。
そしてお仲間でお休みしていた長老のSさん、もともと肺気腫でしたがいよいよ酸素ボンベのお世話になるようになったので退会の挨拶に来られ、ご主人の49日が済みまた参加されるNさんの報告。
シニアはいつまで続けられるかが・・・
続けられる間は楽しみたいものです。
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by kaoruko200 | 2017-03-28 19:41 | 健康スポーツ | Comments(0)

お仲間の初快挙

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今日はボーリングであわやパーフェクトゲームと皆で固唾をのんで見守りました。
お仲間の松本さん最後が9ピンで299点でした058.gif068.gif
今まで仲間内で240~260点くらいは何度も出ています(最近は出ませんが私も220~230は何度か出ています)ただ299点は初めての快挙です、おめでとう!!
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by kaoruko200 | 2017-03-21 20:45 | 健康スポーツ | Comments(2)

楽しいお仲間

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今日は定例のボーリング大きく波打つスコアに振り回されていました。
アベで150~160は出ていたものが昨年秋ごろから大低迷です、やっと復調し始めたところです。
ところがです今日も158、174、そこそこと思っていたら3ゲーム目128と落ち込みザ~ンネン007.gif
ただ夜はチョット遅めの新年会飲み放題5,000円お魚がとても新鮮、毎日天草まで仕入だそうで魚好きにはたまりません!飲まない私も大満足でした。
最後の〆がお饂飩というのも初めてのこと。
身内や本人の体調不良や、用事などでチョット少なめの12名ですがそこは気の置けないお仲間実演付きもありボーリング談義大賑わい楽しいひと時でした。
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by kaoruko200 | 2017-01-31 22:22 | 健康スポーツ | Comments(0)